ژانویه 17, 2023
ورزش سی ایکس ورکس و فواید آن

ورزش سی ایکس ورکس و فواید آن

ورزش سی ایکس ورکس و فواید آن : آیا تا به حال اسم این ورزش به گوش شما خورده است؟ شاید این اولین باری باشد که […]
ژانویه 2, 2023
پرانایاما، یوگای تنفسی برای لاغری

پرانایاما، یوگای تنفسی برای لاغری

پرانایاما، یوگای تنفسی برای لاغری : پرانایاما نوعی یوگا از دسته ی تنفسی است که برای بهبود انرژی بدن و ارتقای سلامتی مورد کاربرد قرار می […]
دسامبر 28, 2022
حرکات تمرینی فانکشنال

تمرینات فانکشنال با آموزش 5 حرکت ویژه

حرکات تمرینی فانکشنال : انواع حرکات قابل قبول و مشروع در تمرینات ورزشی عملکردی برای بهبود تناسب اندام استفاده می شود. آنها با استفاده از الگوهای […]
دسامبر 11, 2022
بهترین مولتی ویتامین برای بدنسازی

بهترین مولتی ویتامین برای بدنسازی

بهترین مولتی ویتامین برای بدنسازی : به‌دست‌آوردن تعادل مناسب از ویتامین‌ها و مواد معدنی در رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل در کنار هم قراردادن یک […]
دسامبر 4, 2022
مزایای ورزش یوگا برای‌ خانم ها

مزایای ورزش یوگا برای‌ خانم ها

مزایای ورزش یوگا برای‌ خانم ها : یوگا یک مجموعه از حرکت های فیزیکی و معنوی‌ منظمی خواهد بود که حدود ۵۰۰ سال قبل برای‌ نخستین […]
نوامبر 26, 2022
مقایسه اثرات تی آر ایکس و دمبل

مقایسه اثرات تی آر ایکس و دمبل

مقایسه اثرات تی آر ایکس و دمبل : اگر شما هم جزو ورزشکاران بدنسازی باشید، می‌دانید که بدنسازان همواره به دنبال انتخاب بهترین تجهیزات جهت انجام […]
می 9, 2022
طریقه چربی سوزی با ایکس بادی

طریقه چربی سوزی با ایکس بادی

طریقه چربی سوزی با ایکس بادی : یکی از اهداف استفاده از دستگاه ایکس بادی (efit) چربی سوزی سریع نسبت به سایر ورزش ها میباشد این […]
فوریه 9, 2022
سوالات متداول در مورد ورزش ایکس بادی

سوالات متداول در مورد ورزش ایکس بادی

سوالات متداول در مورد ورزش ایکس بادی برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید در وی آی پی فیت ثبت نام باشگاه ایکس بادی نیاوران […]
ژانویه 30, 2022
مقایسه ایکس بادی با بقیه روشهای لاغری

مقایسه ایکس بادی با بقیه روشهای لاغری مثل لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی

مقایسه ایکس بادی با بقیه روشهای لاغری مثل لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی برای مقایسه ورزش ایکس بادی با این دو روش با ما همراه باشید در وی […]
ژانویه 25, 2022
ایکس بادی بهترین ورزش در دوران کرونا

ورزش ایکس بادی بهترین ورزش در دوران کرونا

ایکس بادی بهترین ورزش در دوران کرونا : آیا دنبال راهی هستید که بتوانید ورزش در دوران کرونا را به صورت ایمن انجام دهید؟ تردید دارید […]
ثبت نام با تخفیف ویژه