ایکس بادی فرمانیه
می 23, 2022
همه چیز در مورد ورزش تی آر ایکس (TRX) : امروزه افراد زیادی برای رسیدن به وزن ایده‌آل و تناسب‌اندام رو به و ورزش‌های مختلفی می‌آورند. […]
می 17, 2022
بدنسازی بانوان : به احتمال زیاد شما هم کلاس های ایروبیک، زومبا و یا سایر ورزش های هوازی مثل دویدن یا پیاده روی را تست کرده […]
می 9, 2022
طریقه چربی سوزی با ایکس بادی : یکی از اهداف استفاده از دستگاه ایکس بادی (efit) چربی سوزی سریع نسبت به سایر ورزش ها میباشد این […]
آوریل 19, 2022
ورزش سی ایکس (CXWORX) چیست؟ CXWORX برنامه‌ای است که بر روی نیم‌تنه و ماهیچه‌های کمر که بالاتنه شما را به پایین تنه متصل می‌کنند تمرکز دارد […]
آوریل 11, 2022
یوگا چیست؟ یوگا یک تمرین فیزیکی، ذهنی و معنوی است که از هند باستان سرچشمه گرفته است. اولین بار حکیم پاتانجالی (Patanjali) در یوگا سوتراهایش در […]
مارس 16, 2022
تمرینات فانکشنال (Functional training) چیست؟ یکی از روندهای فعلی تناسب اندام افزایش استفاده از تمرینات فانکشنال Functional training در برنامه های تناسب اندام است. در طول […]
سپتامبر 8, 2021
درمان سلولیت به وسیله ایکس بادی : ایکس بادی در درمان سلولیت امتحان خودش را هم پس داده و متدی اثرگذاری در عرصه تناسب اندام می […]
سپتامبر 1, 2021
مزایای تمرینات EMS : این تمرینات که به عنوان ترغیب الکتریکی عضلانی شناخته شده ، گونه ای از فن‌آوری می باشد که ماهیچه های شما را […]
آگوست 25, 2021
ورزش EMS چیست ؟ عوارض , هزینه , تمرینات بدنسازی و چربی سوزی با ما همراه باشید در وی آی پی فیت ثبت نام باشگاه […]
آگوست 18, 2021
رژیم غذایی در ایکس بادی : غذای سالم یعنی گزینش خوردنی های گوناگون از دسته های غذایی متنوع . برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم […]