باشگاه وی آی پی فیت VipFit
گالری
وبلاگ
ثبت نام در باشگاه
کلاس یوگا
درباره باشگاه
اطلاعات تماس
ثبت نام با تخفیف ویژه
ورزش ایکس بادی در تهران
صفحه نخست
ورزش ایکس بادی در تهران
ژانویه 17, 2023
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
ژانویه 17, 2023
موضوعات
سی ایکس ورکس
ورزش سی ایکس ورکس و فواید آن
ورزش سی ایکس ورکس و فواید آن : آیا تا به حال اسم این ورزش به گوش شما خورده است؟ شاید این اولین باری باشد که
[…]
ژانویه 2, 2023
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
ژانویه 2, 2023
موضوعات
یوگا
پرانایاما، یوگای تنفسی برای لاغری
پرانایاما، یوگای تنفسی برای لاغری : پرانایاما نوعی یوگا از دسته ی تنفسی است که برای بهبود انرژی بدن و ارتقای سلامتی مورد کاربرد قرار می
[…]
دسامبر 28, 2022
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
دسامبر 28, 2022
موضوعات
فانکشنال
تمرینات فانکشنال با آموزش 5 حرکت ویژه
حرکات تمرینی فانکشنال : انواع حرکات قابل قبول و مشروع در تمرینات ورزشی عملکردی برای بهبود تناسب اندام استفاده می شود. آنها با استفاده از الگوهای
[…]
دسامبر 11, 2022
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
دسامبر 11, 2022
موضوعات
بدنسازی
بهترین مولتی ویتامین برای بدنسازی
بهترین مولتی ویتامین برای بدنسازی : بهدستآوردن تعادل مناسب از ویتامینها و مواد معدنی در رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل در کنار هم قراردادن یک
[…]
دسامبر 4, 2022
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
دسامبر 4, 2022
موضوعات
یوگا
مزایای ورزش یوگا برای خانم ها
مزایای ورزش یوگا برای خانم ها : یوگا یک مجموعه از حرکت های فیزیکی و معنوی منظمی خواهد بود که حدود ۵۰۰ سال قبل برای نخستین
[…]
نوامبر 26, 2022
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
نوامبر 26, 2022
موضوعات
تی آر ایکس
مقایسه اثرات تی آر ایکس و دمبل
مقایسه اثرات تی آر ایکس و دمبل : اگر شما هم جزو ورزشکاران بدنسازی باشید، میدانید که بدنسازان همواره به دنبال انتخاب بهترین تجهیزات جهت انجام
[…]
1
2
3
4
5
6
7
8
9
صفحه بعد
دسامبر 2, 2021
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
دسامبر 2, 2021
موضوعات
مقالات
لاغری سریع با ایکس بادی
لاغری سریع با ایکس بادی : این شیوه اثرگذاری متعددی را به همراه خواهد داشت از قوی نمودن ماهیچه های کمر ، شکم و کف لگن
[…]
نوامبر 23, 2021
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
نوامبر 23, 2021
موضوعات
مقالات
آیا ورزش ایکس بادی عوارض جانبی دارد ؟
آیا ورزش ایکس بادی عوارض جانبی دارد ؟ خیلی از افراد اعتقاد دارند که جریان الکتریکی میتواند عوارض جانبی داشته باشد و حتی به قلب هم
[…]
نوامبر 13, 2021
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
نوامبر 13, 2021
موضوعات
مقالات
اصل برگشت پذیری در ایکس بادی
اصل برگشت پذیری در ایکس بادی : چنانچه تمرینات را به حالت منظم اعمال نکنید ، آمادگی خودتان را از دست می دهید . بیشتر آمادگی
[…]
نوامبر 3, 2021
منتشر شده توسط
مدیریت باشگاه
در
نوامبر 3, 2021
موضوعات
مقالات
تاثیرات و نتایج تمرینات ایکس بادی
تاثیرات و نتایج تمرینات ایکس بادی : کمک به نیرودهی عضلات و تندرستی بافت عضلانی با ترغیب فیبرهای عمقدار عضلانی در دنباله به شکل طولانی تر
[…]
1
2
3
صفحه بعد
ثبت نام با تخفیف ویژه