دلایل کهیر زدن بعد از سولاریوم + روش های درمان کهیر بعد از سولاریوم
یکی از عوارض سولاریوم، کهیر زدن بعد از سولاریوم است که می تواند برای شخص اذیت کننده باشد.
برخی از افراد به دلیل داشتن پوست حساس، عدم کیفیت دستگاه سولاریوم، استفاده از کرم ها و لوسیون های بی کیفیت و … دچار کهیر زدن بعد از سولاریوم می شوند. برای جلوگیری از این اتفاق لازم است که شما در ابتدا سطح حساسیت و و میزان سلامت پوست خود را بشناسید.
همچنین استفاده از بهترین دستگاه سولاریوم در تهران برلای برنزه کردن پوست می تواند تا میزان بسیار بالایی تضمین کند که پوست شما دچار عارضه نمی شود. در ادامه به شکل کامل به بررسی کهیر زدن بعد از برنزه کردن پوست می پردازیم.
بررسی جامع کهیر زدن بعد از سولاریوم
کهیر زدن بعد از سولاریوم یکی از واکنش‌های پوستی است که در برخی افراد پس از قرار گرفتن در معرض اشعه UV دستگاه سولاریوم رخ می‌دهد. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند حساسیت به اشعه ماورای بنفش، خشکی پوست، تحریک سیستم ایمنی یا حتی آلرژی‌های نادر باشد.
علل کهیر زدن بعد از سولاریوم
کهیر زدن می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد که در این بخش، عوامل اصلی آن را بررسی می‌کنیم:
واکنش آلرژیک به اشعه ماورای بنفش (UV Allergy)
برخی از افراد به نور ماورای بنفش (UVA و UVB) حساسیت دارند. در چنین شرایطی، سیستم ایمنی بدن این اشعه را به عنوان یک عامل بیگانه شناسایی کرده و شروع به واکنش نشان می‌دهد. این واکنش شامل ترشح هیستامین و سایر مواد التهابی است که باعث بروز کهیر، قرمزی و خارش می‌شود.
نشانه‌های واکنش آلرژیک به UV:
- خارش شدید و ناگهانی
- قرمزی بیش از حد پوست
- تورم در نقاطی که در معرض نور UV قرار گرفته‌اند
- احساس سوزش یا گرما در پوست
کهیر خورشیدی (Solar Urticaria)
کهیر خورشیدی یک بیماری نادر است که در آن بدن فرد به سرعت پس از قرارگیری در معرض نور UV واکنش نشان می‌دهد. این واکنش می‌تواند با سولاریوم تشدید شود و علائمی مانند درد، خارش و تاول‌های پوستی ایجاد کند.
در موارد شدید، کهیر خورشیدی ممکن است باعث ایجاد سردرد، حالت تهوع و حتی مشکلات تنفسی شود. افرادی که سابقه کهیر خورشیدی دارند، باید از سولاریوم اجتناب کنند یا با پزشک متخصص پوست مشورت نمایند.
خشکی بیش از حد پوست
یکی از اثرات جانبی اشعه UV، کاهش رطوبت پوست و تخریب لایه‌های محافظتی آن است. افرادی که پوست خشک و حساس دارند، پس از سولاریوم ممکن است با قرمزی، پوسته‌پوسته شدن، التهاب و کهیر مواجه شوند.
راهکارهای جلوگیری از خشکی شدید پوست:
- استفاده از مرطوب‌کننده‌های قوی حاوی هیالورونیک اسید یا سرامید
- پرهیز از حمام داغ یا صابون‌های قوی بعد از سولاریوم
- نوشیدن مقدار زیادی آب قبل و بعد از سولاریوم
واکنش سیستم ایمنی به تغییرات پروتئین‌های پوستی
اشعه UV می‌تواند ساختار پروتئین‌های پوست را تغییر دهد و سیستم ایمنی بدن این تغییرات را به عنوان یک عامل خطر تشخیص داده و شروع به واکنش التهابی کند. این واکنش می‌تواند منجر به قرمزی، خارش و کهیرهای پوستی شود.
افزایش دمای بدن و تعریق بیش از حد
سولاریوم می‌تواند دمای بدن را افزایش داده و باعث تعریق شدید شود. در برخی موارد، این تعریق باعث بسته شدن مجاری عرق و ایجاد کهیر گرمایی (Heat Urticaria) می‌شود. علامت های این نوع کهیر شامل خارش، برجستگی‌های قرمز و سوزش پوست است.
علائم کهیر ناشی از سولاریوم
علائم کهیر ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت پس از سولاریوم ظاهر شود و بسته به شدت حساسیت فرد، متفاوت باشد. این علائم شامل موارد زیر است:
- قرمزی پوست
- برآمدگی‌های خارش‌دار و ملتهب
- تورم در نواحی مختلف بدن
- احساس گرما یا سوزش در محل کهیر
- خشکی و ترک‌خوردگی پوست در برخی موارد شدید
- حالت تهوع و سردرد (در موارد شدید واکنش آلرژیک)
روش‌های پیشگیری از کهیر بعد از سولاریوم
در ادامه به بررسی روش های پیشگیری کهیر زدن بعد از سولاریوم می پردازیم.
- تست حساسیت قبل از سولاریوم: افرادی که برای اولین بار از سولاریوم استفاده می‌کنند یا سابقه حساسیت دارند، بهتر است یک تست حساسیت کوچک روی بخش کوچکی از پوست انجام دهند تا واکنش بدن خود را بررسی کنند.
- استفاده از کرم‌های محافظتی: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و آنتی‌اکسیدانی قبل و بعد از سولاریوم می‌تواند پوست را در برابر خشکی و التهاب محافظت کند. همچنین برخی کرم‌های ضدالتهاب می‌توانند احتمال بروز کهیر را کاهش دهند.
- کاهش زمان و شدت اشعه سولاریوم: افرادی که پوست حساس دارند، باید مدت زمان و شدت اشعه UV را کاهش دهند و به مرور زمان، پوست خود را به نور عادت دهند.
- مصرف آنتی‌هیستامین قبل از سولاریوم: در افرادی که مستعد کهیر هستند، مصرف یک قرص آنتی‌هیستامین (مانند لوراتادین یا ستیریزین) قبل از سولاریوم می‌تواند واکنش‌های آلرژیک را کاهش دهد.
- حفظ رطوبت پوست: قبل و بعد از سولاریوم، از لوسیون‌های بدون عطر و مواد شیمیایی تحریک‌کننده استفاده کنید تا از خشکی پوست جلوگیری شود.
- پوشیدن لباس‌های نخی و گشاد بعد از سولاریوم: لباس‌های تنگ و پلاستیکی می‌توانند باعث تعریق و تحریک پوست شوند. بهتر است بعد از سولاریوم از لباس‌های نخی و راحت استفاده کنید.
- پرهیز از محصولات محرک: قبل از سولاریوم، از استفاده از عطرها، کرم‌های برنزه‌کننده، دئودورانت‌ها و سایر مواد شیمیایی که ممکن است باعث تحریک پوست شوند، خودداری کنید.
روش های درمان کهیر بعد از سولاریوم
کهیر ناشی از سولاریوم می‌تواند ناراحت‌کننده باشد و نیاز به مدیریت سریع و مؤثر دارد. درمان این نوع کهیر شامل روش‌های خانگی و دارویی است. در ادامه، به بررسی کامل و جامع درمان‌های کهیر ناشی از سولاریوم می‌پردازیم.
در بسیاری از موارد، کهیر ناشی از سولاریوم را می‌توان با روش‌های خانگی کنترل کرد. این روش‌ها به کاهش التهاب، خارش و تحریک پوست کمک می‌کنند.
استفاده از کمپرس سرد
کمپرس سرد باعث کاهش التهاب و تسکین سریع خارش می‌شود.
روش استفاده:
- یک پارچه نرم و تمیز را در آب سرد یا یخ قرار دهید.
- روی ناحیه‌ای که کهیر زده است، به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه نگه دارید.
- این کار را ۳ تا ۴ بار در روز تکرار کنید.
کمپرس سرد باعث کاهش التهاب، بسته شدن عروق خونی و کاهش ترشح هیستامین در پوست می‌شود.
استفاده از ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا دارای خواص ضدالتهابی، خنک‌کننده و التیام‌بخش است و می‌تواند خارش و قرمزی را کاهش دهد.
روش استفاده:
- ژل طبیعی آلوئه‌ورا را مستقیماً روی پوست بمالید.
- اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.
- سپس با آب خنک بشویید.
- ۲ تا ۳ بار در روز این کار را تکرار کنید.
آلوئه‌ورا دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است که به کاهش التهاب و تسکین کهیر کمک می‌کند.
دوش آب سرد با مواد تسکین‌دهنده
دوش آب سرد می‌تواند خارش و التهاب را کاهش دهد. استفاده از مواد خاص در حمام نیز مفید است.
مواد مؤثر برای حمام:
- جوش شیرین: یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب وان بریزید و ۱۰ دقیقه در آن بمانید.
- بلغور جو دوسر کلوئیدی: ۱ فنجان بلغور جو را در آب ولرم حل کنید و بدن خود را برای ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید.
این مواد خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارند و به کاهش قرمزی و خارش کمک می‌کنند.
روغن نارگیل و روغن چای سبز
این روغن‌ها به دلیل خاصیت آبرسانی و ضدالتهابی می‌توانند به کاهش کهیر کمک کنند.
روش استفاده:
- مقداری روغن نارگیل یا روغن چای سبز را روی پوست بمالید.
- اجازه دهید ۱ ساعت روی پوست بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
- ۲ بار در روز این کار را انجام دهید.
روغن‌های طبیعی رطوبت پوست را حفظ کرده و از التهاب جلوگیری می‌کنند.
مصرف آنتی‌هیستامین‌ها
این داروها با مهار ترشح هیستامین در بدن، واکنش آلرژیک را کاهش می‌دهند.
آنتی‌هیستامین‌های بدون نسخه:
- لوراتادین (Claritin) – ۱۰ میلی‌گرم روزانه
- ستیریزین (Zyrtec) – ۱۰ میلی‌گرم روزانه
- فکسوفنادین (Allegra) – ۱۸۰ میلی‌گرم روزانه
آنتی‌هیستامین‌های قوی‌تر (با نسخه پزشک):
- دیفن‌هیدرامین (Benadryl) – باعث خواب‌آلودگی می‌شود، اما قوی است.
- هیدروکسی‌زین (Atarax) – برای کهیرهای شدید توصیه می‌شود.
آنتی‌هیستامین‌ها به کاهش خارش، قرمزی و تورم ناشی از واکنش‌های آلرژیک کمک می‌کنند.
کرم‌های ضدالتهاب و استروئیدی
کرم‌های موثر:
- هیدروکورتیزون ۱٪ – برای کهیرهای خفیف
- بتامتازون یا تریامسینولون – برای کهیرهای شدیدتر (با نسخه پزشک)
این کرم‌ها باعث کاهش واکنش التهابی پوست و بهبود سریع‌تر کهیر می‌شوند.
داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی (در موارد شدید)
اگر کهیر مزمن و مقاوم به درمان‌های دیگر باشد، پزشک ممکن است داروهایی برای کنترل سیستم ایمنی تجویز کند.
- اُمِلیزومَب (Omalizumab – Xolair) – مهارکننده ایمنی برای کهیرهای شدید
- پردنیزون (Prednisone) – یک داروی استروئیدی خوراکی برای کهیرهای شدید
این داروها واکنش‌های غیرطبیعی سیستم ایمنی را کاهش می‌دهند و از ایجاد کهیر جلوگیری می‌کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر کهیر ناشی از سولاریوم بیش از ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول کشید یا با علائم شدید همراه بود، باید به پزشک مراجعه کنید. علائم خطر شامل:
- تورم شدید در صورت، زبان یا گلو
- مشکلات تنفسی یا تنگی نفس
- سرگیجه یا ضعف ناگهانی
- تب و لرز
چه کسانی بیشتر در معرض خطر کهیر بعد از سولار هستند؟
- افرادی با پوست روشن و حساس
- کسانی که سابقه آلرژی‌های پوستی دارند
- افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی یا درماتیت
- کسانی که از داروهای حساس‌کننده به نور UV استفاده می‌کنند.
کلام پایانی با شما
کهیر بعد از سولاریوم می‌تواند به دلیل حساسیت به اشعه UV، خشکی پوست، تعریق زیاد یا واکنش ایمنی بدن ایجاد شود. با رعایت نکات پیشگیرانه مانند کاهش مدت سولاریوم، استفاده از مرطوب‌کننده، مصرف آنتی‌هیستامین و انجام تست حساسیت می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد. در صورت بروز کهیر، مصرف آنتی‌هیستامین، استفاده از کرم‌های ضدالتهاب و مراجعه به پزشک در موارد شدید توصیه می‌شود.